Depuis plus de mille ans, l'Inde vit au rythme de l'Ayurveda.

Les grands sages de cette nation ont élaboré une médecine et un art de vivre qui utilisent tous les éléments pouvant affecter l'humain. Que ce soit l'alimentation, le sommeil, le caractère, le mode de vie, les pensées, tout est utilisé.

Cette médecine est basée sur le fait que l'être humain est associé à une humeur particulière.

Par humeur on pense à: bile (pitta), flegme (kapha) ou vent (vayu). Chacune de ces humeurs affecte une portion de notre être et elles sont liées entre elles. Leur déséquilibre conduit à diverses maladies ainsi qu'à certaines réactions du corps à diverses situations.

Vous éprouvez des problèmes de digestion ? Votre sommeil est fragile ? Vous souffrez de maux de dos ? Vous êtes constamment inquiet? Stressé ? Chaque problème de santé correspond à un dérèglement des trois humeurs.

Si votre santé vous importe et que vous n'êtes pas un « mangeur de pilules », les médecines douces, naturelles et autres vous attirent probablement. Alors, vous aimerez découvrir cette approche plus ancienne mais tellement intéressante qu’est la médecine Ayurvédique.

Ayurveda Secret Millénaire de Médecine Indienne

Dans le livre "Ayurveda – Secret millénaire de médecine Indienne", vous apprenez à reconnaître les 3 éléments de base de cette médecine. Ce livre vous aide à mieux comprendre ce mode de vie.

Manger, boire et dormir ne sont pas suffisants pour être en forme. Ce que vous pensez, la manière dont vous vivez, la qualité de votre vie, tous ces éléments comptent tout autant.

Prendre soin de soi n’est pas si difficile. Découvrez comment y parvenir en utilisant l'Ayurvéda et sa médecine naturelle.

Dans ce livre vous apprendrez comment et pourquoi conserver l'harmonie, et comment définir laquelle est la plus importante selon votre profil.

Voici ce que vous allez découvrir dans ce livre.

Bien manger est important, mais ce n’est qu’une partie des éléments essentiels pour être en bonne santé et surtout avoir beaucoup de plaisir à vivre.

Un bon sommeil, un bon massage, un bon moral et tout plein d'autres bonnes choses complètent la "recette" d’une santé équilibrée.

Lisez "Ayurveda – Secret millénaire de médecine Indienne", et vous comprendrez les subtilités de la médecine Ayurvédique.

Découvrez aussi les autres avantages de cette science millénaire. Que ce soit par ses massages formidables, ses recettes culinaires et même par sa collaboration avec la méditation pour nous aider à atteindre ce mieux-être et cette harmonie dont nous rêvons tous.

Ayurveda Secret Millénaire de Médecine Indienne

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Bien amicalement,



Bernard LAMONNIER

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